Konečně je tady to pravé předvánoční období. Města jsou vyzdobena a ulice svítí, lidé se nalaďují do vánoční atmosféry a s tím se objevily i související adventní trhy. Všechna větší města v České republice pořádají oblíbené trhy a ty už nejsou to, co bývaly před pár lety. Proč?

Změna k lepšímu

Pokud vás v předchozích

Z našich životů se zcela a jistě vytrácí pokora, porozumění, umění odpočinku a pozitivní myšlení. Teď v nastávajícím vánočním období se pak některé prožitky násobí. Bohužel jde leckdy o ty negativní prožitky, protože díky mediálním masážím prodejců a obchodníků je nám vnucováno často to, co si nemůžeme dovolit. Vzniká stres, negativní smýšlení a někdy i nenávist k svátkům jako takovým.

Také si představujete, že tradiční Vánoce by měly být na sněhu? Vzpomeňte si ale, kdy to naposledy bylo. Poslední roky přichází teplá fronta a i ten poslední sníh na horách taje. Co se letos na tyhle nejistoty nespoléhat a vyrazit někam úplně jinam? Strávit Vánoce u moře!

Trend stále rostoucí

Vánoce jsou u nás synonymem shonu

Podzim je v plném proudu, počasí je proměnlivé a tak je to nejlepší doba pro nachlazení, různé druhy viróz, ale i pro nepříjemnou chřipku. Chřipka je každoročním strašákem především pro malé děti, starší nemocné lidi, ale dokáže potrápit i dospělého zdravého člověka, který ji leckdy přechází a chodí do práce.

Prevence a léčba

Často poukazujeme na to, jak jsou západní národy obézní a mají problém se životosprávou. Přitom nejnovější výzkumy ukazují, že právě Češi se řadí mezi jeden z nejtlustějších národů na světě. Zdravé potraviny nám nic neříkají, ovoce a zelenina není každodenní součástí našich jídel a jídelníček na hubnutí zkusíme vždy pár dní po

Chcete vyzkoušet sporty, na které jste si zatím ani netroufli a přesto Vás lákají? Konečně byste rádi začali s pravidelným sportem a začali se tak věnovat svému tělu? Zumba, fitness, aerobic nebo modernější varianty? Je tady den otevřených dveří, kdy se právě ve svém blízkém fitness centru můžete tyto aktivity naučit a to zdarma!

Zapište si do

Říká se, že mysl léčí tělo. Je to opravdu tak. Známe pozitivní myšlení a jeho sílu a tak psychika a hubnutí jsou v absolutní symbióze. Máte za sebou hromadu diet a experimentů s jídlem, abyste docílili vysněné postavy a výsledky nikde? Podívejme se na to tak, jak to vnímá psychologie a možná se dopracujeme i výsledku, proč se vám nedařilo.

Potřebujete zhubnout již za 30 dní a to bez jo-jo efektu, pohodlně a bez trýznivého omezování a trpění? Konečně je tady ta správná metoda! Nemusíte se nijak extra hlídat v jídle, nemusíte držet žádné přísné diety nebo pít zázračné nápoje. Můžete se cítit skvěle plni energie a přitom hubnout! Jak? Může za to unikátní káva na hubnutí!

Nebaví Vás deštivé a chladné počasí v tuzemsku? Není nic snazšího, než se vydat do jedné z nejteplejších a nejslunečnějších zemí vůbec. Je to Egypt. Letní dovolená, kterou můžete podniknout v zimě, ale i v létě.

Rizik úrazů a zranění máme v každodenním životě opravdu mnoho. A největší obavu samozřejmě máme z toho, abychom byli poté schopni fungovat po finanční stránce a zajistili tak dostatek příjmů nejen na svou léčbu, ale i pro své blízké nebo rodinu. Samozřejmě že se lze na takové rizikové činnosti pojistit a zajistit si rizikové, úrazové nebo jiné pojištění či připojištění již ke stávajícímu